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1、头晕，如果按摩的话，可以通过按摩穴位来缓解头晕。
2、建议可以按摩天柱穴和太冲穴，有利于舒筋活络。
3、天柱穴可用手指揉搓按摩，太冲穴可用手指按压按摩。
4、建议患者还可以按摩颈部，多做颈部运动，有助于缓解头晕症状。
5、建议患者可以去中医院针灸，有利于缓解头晕，平时注意避免过度劳累和熬夜，睡前喝杯牛奶，有利于睡眠。
本文到此结束，希望对你有所帮助。
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