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夏季降雨天气频繁，石家庄市疾控中心提醒，要注意保持环境卫生和饮食卫生，避免涉水出行，预防疾病的产生。

市疾控中心专家表示，雨后积水多，环境潮湿闷热，利于蚊虫孳生，以蚊子为主要传播媒介的疾病传播风险也相应增加。大家应保持环境卫生，及时清理室外坑洼积水、厨房垃圾和卫生间的各种废水、污水，消除蚊虫孳生的环境，并采取适当的防蚊、灭蚊措施。雨天尽量不要涉水出行，如涉水后，要及时冲洗腿、脚，更换干净鞋袜，检查皮肤是否出现伤口、水泡、红斑等，可用碘伏消毒。对于痒感较重的皮损可咨询专业医生，涂抹激素类或其他止痒药膏。

“注意饮食卫生，谨防病从口入。”市疾控中心专家说，雨水频繁的季节，更应注意饮用水水质是否有变化，如水质的颜色、嗅味，有无泥沙等异物。不喝生水，煮沸后饮用。不用来源不明或被污染的水洗菜、漱口等。不喝来源不明或被污染的水。自觉保护生活饮用水水源及环境，在指定地点堆放垃圾、倾倒生活污水、排放粪便。专家提醒，要注意不吃腐败变质的食物，不吃被雨水浸泡过的食物，不吃淹死、病死的禽畜。另外，生活中可采用煮沸、高温消毒等方式进行餐具消毒，雨停放晴后要及时开窗通风。（来源：石家庄日报）