(资料图片仅供参考)

还能吃!只不过蒸久的海参营养会有一些流失,海参都化成了一些水,其实把这些水和剩余的海参吃掉是没有问题的,只不过蒸煮的太久,海参就剩下一点点了,看着不是很好看,口感也不是很好,而它的营养成分,其实都在化出来的水里一点也没有浪费。

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